Yogakurse für

  • Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Schwangere
  • Sportler
  • Bezuschussung durch die meisten Krankenkassen ist für unsere Kurse möglich. Bitte sprechen Sie uns darauf an.

Wichtig:

Aufgrund der aktuellen Corona-Lage finden vor den Osterferien keine Kurse statt. Voraussichtlich geht es weiter ab 20. April. Wir halten euch auf dem Laufenden.

Aktuell

1-Tages-Workshop für Frauen

Yoga und Beckenboden

Im Körper ganz präsent sein

mit Daniela und Karin

  • Übungen aus dem Beckenbodentraining
  • spannendes Hintergrundwissen
  • Hara- und Atemübungen
  • Am Beginn und am Ende des Workshops ausführliche Yoga-Übungspraxis
  • Handouts zum Mitnehmen
  • Samstag 16. Mai 2020 | 9–17 Uhr (1 Stunde Pause) Frühbucherpreis bis 01. Mai

Frühbucher 108 €, danach 130 €

Anmeldung: kontakt@yogaschule-muenchen.de

NEUE YOGAKURSE VORAUSSICHTLICH AB 11. MAI 2020, JE NACH ENTWICKLUNG DER LAGE.

  • Frühbucherpreis bei Anmeldung und Zahlung bis 09. April 2020: 192 Euro. Danach 216 Euro
  • Jeder Kurs geht über 12 Termine à 75 Minuten.
  • Unterrichtsfeie Zeit: 6.-17. April 2020 (Osterferien), 21. Mai (Do, Christi Himmelfahrt), 2.-12. Juni (Pfingstferien)
  • Ausnahmeregelung für Freitag: Am 1. Mai, obwohl Feiertag, finden die Kurse normal statt. Am Freitag, 17. Juli, finden keine Kurse statt.
  • Versäumte Stunden können Sie nach Absprache bis zum Ende der Kurslaufzeit in einem anderen Kurs nachholen. Bitte schicken Sie uns dazu zeitnah eine kurze Mail.
  • Probestunden: Gern können Sie zu einer Probestunde kommen (Kosten: 18 Euro). Bitte schreiben Sie eine Mail mit Ihrem Wunschtermin an: kontakt@yogaschule-muenchen.de
  • Wir haben zwei neue Kurse im Vormittagsprogramm: 
  • Dienstag 9–10.15 Uhr: Yoga sanft. Eignet sich auch für diejenigen mit leichten körperlichen Einschränkungen.
  • Mittwoch 7–8.15 Uhr: Yoga für Energiegeladene, die kraftvoll in den Tag starten wollen.

Schön, dass Sie hierher gefunden haben!

Herzlich willkommen auf der Website der Yogaschule München! Wir möchten Ihnen die Fülle, die wunderbaren Möglichkeiten und die Faszination von Yoga nahebringen und Sie dabei begleiten, mit dem Üben von Yoga zum Einklang von Körper, Geist und Seele zu finden. »Yoga ist das Geschenk Indiens an die Welt«, so hat es der Yogameister T. Krishnamacharya formuliert. Und Ihnen dieses Geschenk weiterzugeben, sehen wir als unsere Aufgabe an.

Yoga - Körperübungen und viel mehr

Das, was Hatha-Yoga (Körper-Yoga) genannt wird, ist ein jahrtausendealtes Übungssystem, das weit über das Körperliche hinausgeht. Die positiven Wirkungen auf Körper, Geist und Seele sind vielfach belegt. Über das innere, bewusste Wahrnehmen verbinden wir uns ganz mit den Bewegungen, sind achtsam in jedem Augenblick und im Einklang mit dem Atem. »Flow« kann entstehen.

Für wen?

Unsere Yogakurse eignen sich für Erwachsene jeden Alters. Da wir in kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern üben, können wir gut auf die Fähigkeiten jedes Einzelnen und auf individuelle Befindlichkeiten eingehen. Unsere Kurse eignen sich für Einsteiger wie für Fortgeschrittene. Wir bieten auch spezielle Kurse für Schwangere und für Sportler an.

Gruppen mit max. 10 Teilnehmern | persönliche Atmosphäre

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