Yogakurse für
- Einsteiger und Fortgeschrittene
- Schwangere
- Sportler
- Bezuschussung durch die meisten Krankenkassen ist für unsere Kurse möglich. Bitte sprechen Sie uns darauf an.
Aktuell
1-Tages-Workshop für Frauen
Yoga und Beckenboden
Im Körper ganz präsent sein
mit Daniela und Karin
- Übungen aus dem Beckenbodentraining
- spannendes Hintergrundwissen
- Hara- und Atemübungen
- Am Beginn und am Ende des Workshops ausführliche Yoga-Übungspraxis
- Handouts zum Mitnehmen
2 alternative Termine:
- Samstag 28. März 2020 | 9–17 Uhr (1 Stunde Pause) Frühbucherpreis bis 2. März oder
- Samstag 16. Mai 2020 | 9–17 Uhr (1 Stunde Pause) Frühbucherpreis bis 20. April
Frühbucher 108 €, danach 130 €
Anmeldung: kontakt@yogaschule-muenchen.de
NEUE YOGAKURSE AB 20. APRIL 2020 - IN KÜRZE BUCHBAR
- Frühbucherpreis bei Anmeldung und Zahlung bis 23. März 2020: 192 Euro. Danach 216 Euro
- Jeder Kurs geht über 12 Termine à 75 Minuten.
- Unterrichtsfeie Zeit: 24. – 28. Februar (Faschingsferien)
- Versäumte Stunden können Sie nach Absprache bis zum Ende der Kurslaufzeit in einem anderen Kurs nachholen. Bitte schicken Sie uns dazu zeitnah eine kurze Mail.
- Probestunden: Gern können Sie zu einer Probestunde kommen (Kosten: 18 Euro). Bitte schreiben Sie eine Mail mit Ihrem Wunschtermin an: kontakt@yogaschule-muenchen.de
Schön, dass Sie hierher gefunden haben!
Herzlich willkommen auf der Website der Yogaschule München! Wir möchten Ihnen die Fülle, die wunderbaren Möglichkeiten und die Faszination von Yoga nahebringen und Sie dabei begleiten, mit dem Üben von Yoga zum Einklang von Körper, Geist und Seele zu finden. »Yoga ist das Geschenk Indiens an die Welt«, so hat es der Yogameister T. Krishnamacharya formuliert. Und Ihnen dieses Geschenk weiterzugeben, sehen wir als unsere Aufgabe an.
Yoga - Körperübungen und viel mehr
Das, was Hatha-Yoga (Körper-Yoga) genannt wird, ist ein jahrtausendealtes Übungssystem, das weit über das Körperliche hinausgeht. Die positiven Wirkungen auf Körper, Geist und Seele sind vielfach belegt. Über das innere, bewusste Wahrnehmen verbinden wir uns ganz mit den Bewegungen, sind achtsam in jedem Augenblick und im Einklang mit dem Atem. »Flow« kann entstehen.
Für wen?
Unsere Yogakurse eignen sich für Erwachsene jeden Alters. Da wir in kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern üben, können wir gut auf die Fähigkeiten jedes Einzelnen und auf individuelle Befindlichkeiten eingehen. Unsere Kurse eignen sich für Einsteiger wie für Fortgeschrittene. Wir bieten auch spezielle Kurse für Schwangere und für Sportler an.